【改善事例】ジムでも凹まなかったお腹が激変！大会直前の1ヶ月で「ポッコリ」を卒業した秘密

今回ご紹介するのは、ボディメイクの大会出場を控えた50代の女性のお客様です。

ご来店時、体はすでにかなり絞られていました。 パーソナルジムに通い、食事制限とトレーニングで体重もしっかり落とされていました。

しかし、ご本人にはどうしても納得できない悩みがありました。 「体重は落ちたのに、下腹のポッコリ感だけがどうしても消えないんです」

大会まであと1ヶ月。 「もうこれ以上、何をすればいいの？」と困り果ててのご来店でした。

なぜ、筋トレでお腹が凹まなかったのか？

【お腹と体の状態チェック】 お体を拝見すると、筋肉の上に**「冷えて硬くなった内臓」と「骨格の歪み」**が隠れていました。

1. 内臓の冷えと過緊張： 果物や冷たいものを好む食習慣があり、胃腸（特に小腸）が冷えてカチカチに。
2. 出産後の形状記憶： 過去の出産後、お腹が戻りきらないまま定着してしまっていました。
3. 「締まり」のない状態： 大会前の追い込み等で交感神経（緊張）が優位になりすぎて疲労困憊。自律神経が乱れ、皮膚や筋肉、胃腸の「締まる力」が失われ、ダラッと垂れ下がっている状態でした。
4. 骨格のロック： 股関節の動きが悪く、骨盤や脊柱（背骨）に大きな歪みと捻れが発生。これが下腹部に余分な緊張を生んでいました。

つまり、脂肪ではなく**「内臓の下垂・膨張」と「骨格の歪みによる押し出し」**が原因だったため、いくら腹筋を鍛えても凹まなかったのです。

「腸」と「背骨」で、ボディラインは変わる

大会まで時間がないため、即効性と持続性を兼ね備えたアプローチを行いました。

1. 腸もみで「内側」を引き締める

カチカチの小腸をほぐし、自律神経を整えました。 過敏になっていた交感神経を鎮めることで、ダラッとしていた内臓や皮膚に本来の**「締まり」**を取り戻させました。

2. 背骨と骨盤の調整

ここが大きなポイントです。 自律神経の出どころである**「脊柱（背骨）」の動きと、土台である「骨盤」**の歪みをセットで調整。 ねじれを取ることで、内臓が正しい位置にスッと収まり、物理的に下腹が平らになりました。

1ヶ月（10回）の短期集中！大会へ

【1回目の施術後】 お客様も驚かれるほど、たった1回でお腹がスッキリ！ 「あんなに気になっていたポッコリがない！」と感動していただきました。 （※ただし、長年の癖があるため、1回だけではすぐに戻ろうとします）

【大会までの1ヶ月】 最高の状態でステージに立つため、ここから10回ほど詰めて通っていただきました。

• 腸もみで副交感神経を優位にし、回復力をアップ。
• 全身の血流を良くして、基礎代謝をさらに底上げ。
• 骨格を整え、美しい立ち姿に。

その結果、お腹はペッタンコのまま定着。 ご本人も**「納得のいく状態」**で大会に出場され、後日わざわざお礼のご連絡までいただきました！

お客様からの嬉しいお声

50代女性　お腹ぽっこり

とても気になってたポッコリお腹が1回でスッキリになりました。 ありがとうございます。

ボディメイクの仕上げは「腸」で決まる

「あと少し、ここが痩せない」 その原因は、もう脂肪ではないかもしれません。

腸の位置を整え、骨格の歪みを取り、自律神経で内側から引き締める。 これが、大人のボディメイクの最後の仕上げです。

▼こんなお悩み、腸ケアで解決しませんか？

• ジムに通っているのに下腹だけ出る
• 大事なイベント前にお腹をスッキリさせたい
• 出産後、体型が戻らないまま50代になった
• 果物や冷たいものが好き

「私のポッコリお腹も、なんとかなる？」 そう思われた方は、ぜひ一度ご相談ください。 あなたの努力を、最高の形にするお手伝いをさせていただきます。 お気軽にDMまたはLINEにてご連絡ください。

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