①身体的理由
男性に比べると女性は腹筋が弱く腹圧をかけにくく大腸が便を押し出す力が弱い。
②ホルモンの作用
黄体ホルモン(女性ホルモン)が体の水分や塩分をためこむ指示をし、大腸の腸壁から便の水分を吸収して硬くしてしまう。
③無理なダイエット
食事量を減らして食物繊維や水分や脂肪分を減らす事になり蠕動運動(ぜんどううんどう)などに影響が出て便が硬くなり出にくくなってしまう。
④精神的理由
女性は忙しさや人前での恥ずかしさの為にトイレを我慢する傾向があり、旅行や仕事などの環境の変化によるストレスを受けやすい。
⑤体の構造
女性は男性より骨盤が広くなってて、骨盤の近くにある腸が下がってしまい窮屈になり蠕動運動(ぜんどううんどう)が起こりにくくなってしまう。
と言った事があげられます。
仕方ない部分もあると思いますが
便秘をほったらかしにしていると病気やいろいろな症状にもつながります！！
便秘を侮ってはいけませんよ！！
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お腹専門店
PIONA【ピオナ】
大阪市中央区本町4-4-4-17RE-012 307号
080 9022 5729
不定休
営業時間
平日土日祝10:00〜22:00
〔最終受付〕21:00
最終受付は目安ですので
TELで調整可能です。
本町駅より徒歩2分
注)食事直後90分くらいは避けてください。
注)妊婦中、または妊婦の可能性がある場合も避けてください。
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