よくある質問– category –

糖化で腸に起こる現象【腸活・温活のお腹専門店おなかちゃん】 ※上記の写真をタッチすると動画が流れます※ 【糖化と腸について】 糖化は糖化現象とも言われてますが、 腸とどう関係があるのか？ 糖質や糖分の摂りすぎや 人によっては自身のキャパをオーバ...

【もよおす感覚あれば便秘解消に近づく】 便秘で悩まれている方 とても多いです。 なぜ、便秘なのか？ 自身の便秘がどのような状況下で どう対策をしていかないといけないのか。 とても大切ですよね。 その中でも 便意を感じにくい状態では なかなか便は出...

【酸化vs糖化】どう違うの？ カラダの酸化や糖化現象を耳にする事が増えてきましたね！ でも、カラダの劣化を止めたいけど 止める事はできない！ せめて遅らせることは… でますよ！ 毎日がんばってるのに、思うように結果がでない。 それはご自身の自己流...

【腸活や温活が続かない…】 それは続けられる場所や環境が出会えてないだけかもしれません。 頑張ろうと行動を起こしても お一人では限界が… だからこそ、安心して続けられる場所が必要です✨ 環境が変われば、結果も変わります！ お腹専門店おなかちゃんは...

【食べても便が出ない理由】 便を出すために腸に良い食べ物を食べてるのに便が出ない… 食物繊維食べてるのに出ない… 発酵食品食べてるのに出ない… 悩んでませんか？ まず、食べ物で出ないのであれば 食べ物とは関係ない所が原因で便秘が起こっている確率が...

【腸の冷えが自律神経を狂わせる】 ☑︎なんとなく元気が出ない☑︎食欲がない☑︎朝起きるのがつらい☑︎イライラ・不安が止まらない☑︎体のだるさが抜けないそれ、もしかしたら「腸の冷え」が原因かもしれません☝️ 腸は第二の脳とも呼ばれるくらい自律神経と深く...

【自宅でのセルフケアとサロンでの腸もみでのケア、何が違う？】自宅ケアや自力での腸もみや腸活や温活は限界で…。そんな声、よく聞きます。毎日がんばってるのに、思うように結果が出ない。それは、自己流だからこそ起きやすい壁かもしれません😖サロンで...

【運動なしでダイエットできます】 毎日の食事方法を見直すだけで変わります✨ 一人一人の体質にら合った食事内容や食事方法の見直しで無理なくダイエットに♡ 当店では胃腸や内臓を元気にして 様々な症状の改善のサポートをしています💪

【腸活・温活のお腹専門店おなかちゃんは機械だけに頼らないサポート】 なかでも大切なのは、体の熱を逃がさないようにする事です！ 日々の生活習慣が整ってこそ 体が冷えにくくなったり 冷えが原因で体調を崩してたのが崩しにくくなったり！ だからこそ、...

【よくある質問について】 お客様から寄せられるよくある質問をまとめました。 不安や疑問が少しでも解消されれば嬉しいです。

腹痛は東洋医学では７つに分類できます。その１つが脾虚肝乗（ひきょかんじょう）証です。もともと脾胃が丈夫でないために、肝気の軽微な変化だけでも脾胃の機能が失調しやすい体質です。ちょっとした緊張や不安で体調を崩しやすい体質ともいえます。 腹痛...

腹痛は東洋医学では７つに分類できます。その１つが肝鬱気滞（かんうつきたい）証です。体の諸機能を調節（疏泄）する臓腑である五臓の肝の気（肝気）の流れが滞っている体質です。ストレスや緊張が持続すると、この証になります。肝気の流れの悪化の影響...

腹痛は東洋医学では７つに分類できます。その１つが脾胃陽虚（ひいようきょ）証です。脾胃の機能が弱いため、飲食物を消化吸収し、さらに熱を生成する力が弱くなっている体質です。冷えのために気血の流れが悪くなり、腹痛が生じます。 腹痛にお困りの方や...

腹痛は東洋医学では７つに分類できます。その１つが湿熱（しつねつ）証です。湿熱は体内で過剰な湿邪と熱邪が結合したものをいいます。脂っこい物、刺激物、味の濃い物、なま物やアルコール類の日常的あるいは大量摂取、不潔な物の飲食などにより、この証...

腹痛は東洋医学では７つに分類できます。その１つが寒邪内阻（かんじゃないそ）証です。冷たい飲食物の摂取や寒い外界の刺激により、寒邪が体内に侵入した状態です。 寒邪が脾胃の機能を停滞させるため、腹痛が生じます。 腹痛にお困りの方やお腹の張りや...

腹痛は東洋医学では７つに分類できます。その１つが食滞（しょくたい）証です。 暴飲や暴食、消化が悪い物を取ることなどにより、脾胃に負担が掛かっている状態です。 胃の降濁機能が失調し、腹痛が生じます。 反復性腹痛にお困りの方やお腹の張りやポッコ...

日常の生活で・学校に行く準備中にお腹の痛みを訴えてくるが学校に行くとマシになっていたり・注意したり、叱ったりすると腹痛を訴え 腹痛の原因には胃腸炎や外科的疾患などの器質性疾患による腹痛と原因のない機能性腹痛があります。 機能性腹痛はストレ...

突然、急なストレスを感じたりこの先、大きなプレッシャーに自分が関わるとわかっているときお腹が張ったり重だるく感じたりした事ありませんか？ ストレスがかかったとき交感神経優位になり胃腸は膨らみます。 胃腸を全部で10ｍ近くあるため交感神経によ...

東洋医学の観点から見てみるとイライラした時にカンカンになると言う言葉がありますがカンカンは肝臓の肝です。ストレスが気の巡りが悪くしストレスが加わるとで肝の気のめぐりが悪くなり、イライラしたり、胸や脇腹のあたりが脹ったような感じがしたり、...

子供の不安感や悩みが原因・友達と喧嘩したり・いじめられたり・勉強したくないなどの不安や悩みが要因となり、腹痛などの身体症状が出てきたり訴えます。 子供に学校で何があったの？と聞いても、「何もない」と答え登校時間を過ぎると腹痛等も消失し元気...