自律神経のみだれ– category –

「最近、そんなに食べていないはずなのに、なぜか太りやすい…」 「イライラすると、つい甘いものをドカ食いしてしまう…」 「いつもお腹がパンパンに張っていて苦しい…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ こんにちは！大阪・本町にある、腸もみで腸活・温...

「冷房の効いたオフィスにいると、急にお腹が痛くなる…」 「冷たいカフェラテを飲んだ直後、すぐトイレに行きたくなる…」 こんな急な「おなかのギュルギュル」や「ゆるゆる」、痛いし焦るし、周りには言いにくいしで、本当に辛いですよね。いつも一人で耐...

「最近、トイレのあともなんだかスッキリしない…」 「細くてヒョロヒョロしたものしか出なくて不安…」 誰にも言えないけれど、毎日のトイレタイムでこんなお悩みをこっそり抱えていませんか？実はそのモヤモヤ、あなたのお腹が発している大切な「SOSサイン...

おはようございます！腸もみで腸活・温活のお腹専門店、大阪・本町にある「おなかちゃん」です。 朝起きてすぐ、「あれ、お腹痛いかも…💦」とトイレに駆け込む朝、ありませんか？ 「これから仕事なのに…」「バタバタ忙しい時間なのに…」と、出かける前の急...

「なんだかずっと気分が晴れない」 「しっかり休んでいるのに、やる気が起きない」 「理由もなくイライラして、そんな自分を責めてしまう…」 日々の生活の中で、このような「心のどんより感」を抱えていませんか？ 大阪のビジネス街、本町周辺でお仕事をさ...

「朝起きると、なんだか指がギシギシする…」 「手足の関節に違和感があるけど、もう歳だから仕方ないのかな…」 「寝ても疲れがスッキリ抜けない」 日々の生活の中で、こんなお悩みを抱えていませんか？ 実はその体の不調、年齢のせいではなく、あなたの「...

こんにちは！ 大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。 当サロンには、お腹の張りやスッキリしないお悩みを抱えたお客様が大阪府内から多くご来店されます。その中で、カウンセリング時にとてもよくお聞きする...

「最近、すぐお腹が痛くなる…」 「便秘と下痢を繰り返してばかりで辛い…」 「もしかして、私の生活習慣のせいで過敏性腸症候群（IBS）になっちゃったの？」 毎日お腹の調子が悪いと、「自分のせいかも」とご自身を責めてしまう方がたくさんいらっしゃいま...

「整体やマッサージに行っても、数日たつとまた腰が重だるくなる…」 「ずっと座っていると、なぜか腰よりもお腹の張りを感じる…」 こんなお悩み、ありませんか？ 実はその「しつこい腰の重だるさ」、原因は腰そのものではなく『お腹（腸）の疲れや冷え』に...

「最近、足首を捻挫してから、なんだか胃がモヤモヤする…」 「尻もちをついてから、お腹が張って便秘気味になった気がする」 そんな経験はありませんか？ 一見すると全く関係なさそうな「ケガ」と「胃腸の不調」ですが、実は私たちの身体の中では、深く密...

こんにちは、大阪・本町にあるお腹専門店「おなかちゃんのお店」のおなかちゃんです🌿 腸もみで腸活と温活を提供していますが、実はお客さまの多くが「呼吸が浅い」というお悩みを抱えています。 「ヨガやピラティスで『胸式呼吸』をと言われるけど、うま...

こんにちは！大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。 「最近、なんだか胃もたれがする…」 「便秘がちでお腹が張って苦しい…」 「寝ても疲れが取れない気がする…」 そんなお悩みを抱えていませんか？実はその...

こんにちは！大阪・本町で、お腹の芯から温めてほぐす「腸もみ」と「温活」の専門店をしている「おなかちゃん」です☺️ 「食事には気をつけているのに、お腹の張りが取れない」 「最近ずっと胃腸の調子が悪くて、疲れが抜けない」 「大阪 腸活で検索してい...

「最近、食べるとすぐに胃が重くなる…」 「しっかり休んでいるはずなのに、お腹の調子がスッキリしない」 そんなモヤモヤとしたお悩みを抱えていませんか？実はお腹の不調の原因は、胃腸そのものではなく「背中のガチガチ」に隠れていることが非常に多いの...

「健康やリラックスのために腹式呼吸を意識しているのに、なぜか下腹のポッコリが全然なくならない…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ こんにちは！大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活をサポートするお腹専門店「おなかちゃん」です。日...

こんにちは！ 大阪・本町駅徒歩3分の場所で、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」をしている、おなかちゃんです。 「なんだかいつもお腹がスッキリしない」「ぽっこり張っている気がする」 大阪で腸もみサロンや腸活スポットを探されているお...

こんにちは！ 大阪メトロ本町駅から徒歩3分、心地よいお腹のケアで温活をサポートするお腹専門店「おなかちゃんのお店」です。 最近、「寝ても疲れがとれない」「なんとなくイライラする」「夜、目が冴えてしまう」…そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は...

こんにちは！ 大阪市中央区本町で、腸もみで腸活と温活のお腹専門店「おなかちゃん」をしている、おなかちゃんです。 「雨の日や台風が近づくと、なぜかお腹がパンパンに張る…」 「頭がズキズキして、とにかく体がだるい…」 「また私だけサボっているみた...

「大事な会議や試験の前になると、いつもお腹がギュルギュルする…」 「通勤電車に乗ると、急にお腹が痛くなってトイレを探してしまう…」 「また痛くなったらどうしよう、と常に不安を抱えている…」 そんなお悩みを、一人で抱え込んでいませんか？ 大阪の中...

「通勤電車に乗ると、急にお腹が痛くなる…」 「大事な予定の前に限って、何度もトイレに駆け込んでしまう」 「冷たいものを飲むと、すぐにお腹を下してしまう」 周りにはなかなか相談しづらいけれど、こうした急なお腹の不調（ギュルギュルとした痛みや下...

「毎朝スッキリしたいから、とりあえず起きたらブラックコーヒーを飲んでいる！」 そんな方、実はとっても多いのではないでしょうか？ こんにちは！大阪・本町駅から徒歩3分の場所で、腸活・温活のお腹専門店をしている「おなかちゃん」です。 朝のコーヒ...