2025年9月– date –

「毎月、生理が来るのが怖い」 「冬になると、痛みがひどくて起き上がれない」 「夏でも、冷房の効いた部屋にいるとズキズキ痛む」 鎮痛剤を飲んで、カイロを貼って、じっと痛みが過ぎ去るのを待つ…。 そんな辛い時間を過ごしていませんか？ もし、あなた...

仰向けに寝たり、リラックスしてお腹に手を置いたりした時。 「ドクン、ドクン…」 と、お腹から心臓のような拍動（脈打つ感じ）を感じたことはありませんか？ 「えっ、心臓ってお腹にあるんだっけ？」 「なんだか怖くて眠れない…」 そんな不思議でちょっと...

https://youtube.com/shorts/5P_uelU0cPc?feature=share 「お腹を触ると、なんだか板のように硬い」 「便秘じゃないのに、お腹が張って苦しい」 「痩せているはずなのに、お腹だけポッコリして硬い」 もし、あなたのお腹がこんな状態なら… それは脂肪でも...

※記事の前に、まずはこちらの動画をご覧ください※ [ここに動画のサムネイルやリンクを配置] 👆 画像をタップすると、詳しい解説動画が流れます！ 「太っているわけじゃないのに、下腹だけ出ている」 「おへその周りを触ると、石のようにカチカチに硬い…」 ...

「お腹は張っているのに、便意がこない」 「いつトイレに行けばいいのか、タイミングが分からない」 「とりあえずトイレに座ってみるけど、何も出ない…」 便秘で悩まれている方は本当に多いですが、その中でも特に厄介なのが**「便意（もよおす感覚）がな...

「毎日出るには出るけど、薬を飲まないと怖い」 「お腹が痛くなるのは嫌だけど、出ないよりはマシ…」 毎晩、習慣のように便秘薬を口に運びながら、心のどこかで「これでいいのかな？」とモヤモヤしていませんか？ 今日は、そんな**「便秘薬の悩み」**を抱...

「全体的には痩せているはずなのに、なぜか下っ腹だけ出ている」 「腹筋もしているし、食事制限もしている。でも変わらない」 鏡を見るたびに、そんなため息をついていませんか？ もし、あなたが以下の項目に一つでも当てはまるなら… それは脂肪のせいでは...