2025年– date –

「最近、肌の調子が悪い…」 「疲れが全然抜けない…」 「これって、年のせい？」 健康や美容に関心のある方なら、**「体の酸化（さんか）」や「糖化（とうか）」**という言葉、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？ どちらも体を老化させる原因...

「よし、今日から腸活するぞ！」 「冷え性を治すために温活だ！」 そう意気込んで始めたものの… 3日後、1週間後には、なんとなくフェードアウトしてしまった経験はありませんか？ 「私って、意思が弱いなぁ…」 「また続かなかった…」 そうやって自分を責め...

【自律神経が乱れるとこうなる】 自律神経、自律神経って良く聞くけど 自律神経が乱れると様々な症状が現れてきます。 一時的な交感神経が優位な状況では特に何も無いですが、それが日々続きすぎていくと脳や胃腸や内臓など色々所に負担かかり、結果様々な...

「便秘には食物繊維がいいって聞いたから、毎日サラダを食べている」 「毎朝ヨーグルトや納豆（発酵食品）を欠かさず食べている」 それなのに… 「全然出ない！！」 「むしろお腹が張って苦しい…」 そんなやるせない気持ちになっていませんか？ 「私の腸、...

「毎日3食しっかり食べているのに、全然出ない…」 「食物繊維も意識して、お腹いっぱい食べているのに…」 その一方で、 「ダイエット中で食事量が少ないのに、毎日スッキリ出る」 という人もいます。 この差って、一体なんなの！？ 不公平じゃない！？ そ...

「病気じゃないけど、元気じゃない」 「しっかり寝たはずなのに、朝から疲れている」 そんな**「なんとなくの不調」**に、毎日モヤモヤしていませんか？ まずは、今のあなたの状態をチェックしてみてください。 [ ] なんとなく元気が出ない [ ] 食欲がない...

「毎日ウォーキングしているのに、お腹が動かない」 「食物繊維や発酵食品を意識して食べているのに…」 「トイレで顔が真っ赤になるくらい気張っても、出てこない」 こんなに頑張っているのに、なぜ結果が出ないの？ そんな悔しい思いを抱えていませんか？...

【自宅でのセルフケアとサロンでの腸もみでのケア、何が違う？】自宅ケアや自力での腸もみや腸活や温活は限界で…。そんな声、よく聞きます。毎日がんばってるのに、思うように結果が出ない。それは、自己流だからこそ起きやすい壁かもしれません😖サロンで...

【運動なしでダイエットできます】 毎日の食事方法を見直すだけで変わります✨ 一人一人の体質にら合った食事内容や食事方法の見直しで無理なくダイエットに♡ 当店では胃腸や内臓を元気にして 様々な症状の改善のサポートをしています💪

【腸活・温活のお腹専門店おなかちゃんは機械だけに頼らないサポート】 なかでも大切なのは、体の熱を逃がさないようにする事です！ 日々の生活習慣が整ってこそ 体が冷えにくくなったり 冷えが原因で体調を崩してたのが崩しにくくなったり！ だからこそ、...

【よくある質問について】 お客様から寄せられるよくある質問をまとめました。 不安や疑問が少しでも解消されれば嬉しいです。

【お客様の声】 20代女性　お腹のガス溜り 通い続けてお腹の不調 が徐々に改善され、より 健康を意識する習慣 がつきました。 【悩み】 ・お腹の張りやガスが溜まりやすい。 ・下痢も多い。 ・寝てるときに冷えると胃もたれも起こる。 ・お腹がしんどくて...

【お客様の声】40代女性　過敏性腸症候群 10年前から悩んでいたお腹の張りが改善しました！！めっちゃ嬉しいです！！食事指導や服装も教えていただき勉強になりました！！これからもセルフケア頑張ります！！ 【原因】・食生活の乱れ・下半身を冷やしてし...

超短波は 胃腸や内臓を温めることができる 医療機器です。 超短波で 胃や小腸や大腸を温めることで 胃腸の血行がよくなり 胃腸の新陳代謝もよくなりますし、 免疫力アップや食べ物の消化分解吸収が良くなるので拒食症の方は食べ物が食べれるようになり、身...

先日、スポーツメーカーのボディーメーカー の社長就任パーティーに参加させて頂きました。 ボディーメーカー の社長に就任された長渕翔さんとは以前から仲良くさせて頂いてました。 何かスポーツ用品でお困り事があれば、ご紹介できるかもしれません。 ご...

先日、お客様から来店翌日にしっかりとした量の便が出てたと、ご報告を頂きました。 便秘でお困りだったのですが、便秘がある事で、アトピーが酷くなってきたと、、、お仕事の事や引っ越しなどでストレスが強く出ていたため、自律神経が乱れている状態で、...

3月は、相撲の大阪場所があり今年も力士の方々をお店や宿舎でコンディショニングに携わる事をしてました。携わった力士の方は、大きなケガをせず大阪場所を終えた事に安堵してます。 尊富士は、去年の大阪場所で110年ぶりに新入幕で優勝した力士です。 炎...

先日、ボクシングでオリンピック金メダルと世界チャンピオンにもなられた村田諒太さんとご一緒させて頂く機会がありました。 元々、ボクシングの選手たちとの関わりも多かったので、とてもいい機会を頂きました。 ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― ― 

【お客様の声】60代女性　便秘と腰痛 永年の便秘と腰痛・すべり症の痛みで日々の生活が不快になってました。(来院中の)娘よりお腹の専門店を聞き、施術を受け9ヶ月で便秘が改善され、腸内環境も良くなったと実感してます。 【原因】 ・腰痛から体の緊張が...

先日、2025ベストオブミス奈良大会グランプリファイナルに向けてミスユニーバス奈良様で講師をさせて頂きました😊 3月9日の大会に向けて、体調を崩さないでために胃腸や生活習慣を整えて大会に元気よく挑んでもらうための考えて方や生活習慣での予防やセル...