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こんにちは、大阪・本町にあるお腹専門店「おなかちゃんのお店」のおなかちゃんです🌿 腸もみで腸活と温活を提供していますが、実はお客さまの多くが「呼吸が浅い」というお悩みを抱えています。 「ヨガやピラティスで『胸式呼吸』をと言われるけど、うま...

こんにちは！大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。 「最近、なんだか胃もたれがする…」 「便秘がちでお腹が張って苦しい…」 「寝ても疲れが取れない気がする…」 そんなお悩みを抱えていませんか？実はその...

こんにちは！大阪・本町で、お腹の芯から温めてほぐす「腸もみ」と「温活」の専門店をしている「おなかちゃん」です☺️ 「食事には気をつけているのに、お腹の張りが取れない」 「最近ずっと胃腸の調子が悪くて、疲れが抜けない」 「大阪 腸活で検索してい...

「最近、食べるとすぐに胃が重くなる…」 「しっかり休んでいるはずなのに、お腹の調子がスッキリしない」 そんなモヤモヤとしたお悩みを抱えていませんか？実はお腹の不調の原因は、胃腸そのものではなく「背中のガチガチ」に隠れていることが非常に多いの...

「健康やリラックスのために腹式呼吸を意識しているのに、なぜか下腹のポッコリが全然なくならない…」 そんなお悩みを抱えていませんか？ こんにちは！大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活をサポートするお腹専門店「おなかちゃん」です。日...

こんにちは！ 大阪・本町駅徒歩3分の場所で、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」をしている、おなかちゃんです。 「なんだかいつもお腹がスッキリしない」「ぽっこり張っている気がする」 大阪で腸もみサロンや腸活スポットを探されているお...

こんにちは！ 大阪メトロ本町駅から徒歩3分、心地よいお腹のケアで温活をサポートするお腹専門店「おなかちゃんのお店」です。 最近、「寝ても疲れがとれない」「なんとなくイライラする」「夜、目が冴えてしまう」…そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は...

こんにちは！ 大阪市中央区本町で、腸もみで腸活と温活のお腹専門店「おなかちゃん」をしている、おなかちゃんです。 「雨の日や台風が近づくと、なぜかお腹がパンパンに張る…」 「頭がズキズキして、とにかく体がだるい…」 「また私だけサボっているみた...

こんにちは！ 腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。大阪市中央区（本町駅徒歩3分）のサロンで、日々女性のデリケートなお腹のお悩みに優しく寄り添っています。 「便の量は少ないけれど、毎日少しずつ出ているから私は大丈夫！」 そんな...

こんにちは！ 大阪・本町で腸活と温活のお腹専門店をしている「おなかちゃん」です。 「毎日トイレには行くけれど、ウサギのフンのようにコロコロしていてスッキリしない…」 「お腹は張っているのに、小石みたいな便が少ししか出ない…」 当サロンには、こ...

美味しく食事を楽しんだ後に、突然やってくるお腹の急降下。 「もしかして、あの生肉がいけなかったのかな…」「牡蠣にあたっちゃったかも…」と、夜中にトイレから出られず、スマホで検索しては不安な気持ちになっている方も多いのではないでしょうか？ は...

こんにちは！ 大阪メトロ本町駅から徒歩3分の場所で、腸もみと温活のお腹専門店をしている「おなかちゃん」です。 「朝の至福のコーヒータイム☕️ なのに、飲んだ直後に急にお腹がギュルル…と痛くなってトイレに駆け込んでしまう」 そんな悲しい経験、あな...

「美味しくてつい食べ過ぎてしまった…」 「飲み会の翌日、いつもお腹がピーピーになる…」 そんな後悔とともに、胃のドーンとした重さや急な下痢に悩まされることはありませんか？ こんにちは！大阪 腸もみ専門サロン、お腹専門店「おなかちゃん」です。 当...

月に一度やってくるブルーデイ。お腹がズーンと痛むだけでなく、同時にお腹がゆるくなってしまい、「トイレから出られない」「外出するのが不安…」と悩んでいませんか？ 「私って、もともと胃腸が弱いのかな…」と自分を責めてしまう女性の声をよく耳にしま...

「大事な会議や試験の前になると、いつもお腹がギュルギュルする…」 「通勤電車に乗ると、急にお腹が痛くなってトイレを探してしまう…」 「また痛くなったらどうしよう、と常に不安を抱えている…」 そんなお悩みを、一人で抱え込んでいませんか？ 大阪の中...

「通勤電車に乗ると、急にお腹が痛くなる…」 「大事な予定の前に限って、何度もトイレに駆け込んでしまう」 「冷たいものを飲むと、すぐにお腹を下してしまう」 周りにはなかなか相談しづらいけれど、こうした急なお腹の不調（ギュルギュルとした痛みや下...

腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。 当サロンには、日々お腹の不調や体質改善のご相談を抱えたお客様が多くご来店されます。その中でも、特に女性のお客様からよくお聞きするお悩みの一つが、こちらです。 「ビールや白ワインは全然平...

SNSや広告でよく目にする「お腹の脂肪を落とす漢方」。その代表格が「防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）」です。ダイエット目的で手に取る方も多いこの漢方ですが、実はお腹のケアにおいて、非常に重要な「もう一つの顔」を持っています。 こんにちは...

「毎日がんばっているのに、なかなか痩せない…」 「食後にどうしても眠くなってしまう…」 そんなお悩み、ありませんか？ 実は、その原因、あなたが食べている「食事」によって引き起こされる「血糖値の急上昇」にあるかもしれません。 「血糖値」というと...

「毎日お水をたくさん飲んで、食物繊維も意識しているのに、なんだかスッキリ出ない…」 「トイレで頑張っていきんでいるのに、出口が閉ざされているような気がする…」 そんなお悩みはありませんか？実はそれ、気のせいではないかもしれません。 大阪で腸活...

「毎朝スッキリしたいから、とりあえず起きたらブラックコーヒーを飲んでいる！」 そんな方、実はとっても多いのではないでしょうか？ こんにちは！大阪・本町駅から徒歩3分の場所で、腸活・温活のお腹専門店をしている「おなかちゃん」です。 朝のコーヒ...