冷え腸！腸診断でチェック！【大阪 腸もみ】
冷え腸とは
腸が何らかの原因により冷えている状態
主な原因
・冷たい物を食べ飲みする
・アルコールを飲む
・タバコを吸う
・甘い物を食べ飲みする
・カフェインの入っている物を摂る
・冷えやすい服装をしている
・湯船に浸からない
・生の食べ物を食べる(肉、魚、サラダ)
・温かい食べ物や飲み物を飲まない
冷え腸にさせない為に日常でできること
・冷たい食べ物や飲み物を控える
・冷たい物は口の中で一旦止めて温めてから飲み込む
・根菜類を食べる
・生物を食べる時は必ず温かいスープや味噌汁を摂る
・スカートをズボンに
・くるぶしソックスはくるぶしを越えるソックスに
・寝る時は必ずシャツにインする
・下半身の筋肉を鍛えて熱量を上げる
他に頼るなら
・腸もみ(直接、胃腸の働きがUPするためお腹の深部で熱を作れるようになる）
・インディバ(深部を温めれる)
・超短波(深部を温めれる)
など
冷え腸は日常生活で作り上げている事が大半です。
チェック✅で３つ以上当てはまる方は
日々、ご自身で気をつけておけば改善します。
当店は赤ちゃんからご高齢の方まで様々な方がご来店されています。
お腹の事でお悩みがある方や気になる方はLINEでご相談も受け付けてます。
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当店は赤ちゃんからご高齢の方まで
男女問わず
様々な方がご来店されています。
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【ご予約・お問い合わせ】
- 店名： 腸もみで腸活・温活のお腹専門店おなかちゃん
- 住所： 〒541-0053 大阪府大阪市中央区本町４丁目４−１７ Re-012, ３０７号
- 最寄駅：大阪メトロ御堂筋線本町駅⑧から徒歩３分、大阪メトロ中央線本町駅⑰から徒歩３分、大阪メトロ四つ橋線本町駅⑳から徒歩３分
- 電話番号： 080-9022-5729
- 営業時間：平日10時00分～21時00分（最終受付20時00分）、土・日・祝9時00分～19時00分（最終受付18時00分）
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