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こんにちは、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」のアカウント名@_onakachan.com_です😊 大阪の暑い夏、皆さんいかがお過ごしですか？ 「最近、なんだか集中できない」「やる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」…そんな風に感じることはあり...

こんにちは！おなかちゃんです。 「手足は氷のように冷たいのに、顔だけがカーッと熱くなる…」 そんな不思議で辛い感覚、あなたも経験していませんか？実はこれ、多くの女性が抱える「隠れ冷え」のサインかもしれません。顔がほてるからと冷たい飲み物を飲...

こんにちは！腸もみで腸活・温活をサポートするお腹専門店「おなかちゃん」です。 「いつもよりお腹の張りが強くて、なかなか治らない…」 「最近、下痢が続いているし、手足も冷えやすい…」 そんなふうに、お腹の不調や自律神経の乱れを感じていませんか？...

こんにちは！長年のお腹の悩みに寄り添う、腸活・温活の専門家です。 「子供の頃から便秘で、薬を飲まないと出ない」 「薬を飲んで無理やり下痢にして出している」 そんなお悩みはありませんか？ 最初は時々だった便秘薬も、気づけば毎日手放せなくなり、...

こんにちは！大阪で本格的な腸もみ・腸活サポートを行っている当サロンのブログへようこそ。 最近、「大阪 腸活」や「腸もみ 大阪」でお腹の不調をケアできるサロンをお探しの方から、日々多くのご相談をいただいております。 今回は、長年「慢性的な下痢...

こんにちは！ 腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。 当店は、大阪メトロ本町駅から徒歩3分の場所で、毎日頑張る皆さまのお腹を優しくケアするリラクゼーションサロンを営んでいます。 厳しい暑さが続くこの季節。 「最近、なんだか食欲が...

こんにちは！ 大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。 「美容や健康のために毎日お水をたくさん飲んでいるのに、なんだか体が重だるい…」 「夕方になると足がパンパンで、靴下を脱ぐとくっきり跡が残って辛い...

夏の暑い季節、ついつい手が伸びてしまう氷たっぷりのドリンクや冷たいスイーツ。そして夜間のエアコンによる寝冷え。これらが原因で、「最近お腹の調子がすっきりしない…」「急にゴロゴロして困る…」というお悩みを抱えていませんか？ こんにちは！大阪・...

大阪の夏は驚くほど暑いですが、一歩室内に入ると冷房がガンガンに効いていて「寒い！」と感じることはありませんか？ 「最近、理由もないのに体が重い」「しっかり寝たはずなのに、どんよりとしただるさが抜けない」とお悩みの女性が増えています。 実は...

急に立ち上がった時の「クラッ」とする感覚や、足元がフワフワするような不快感。毎日家事やお仕事、育児などで頑張っている女性にとても多いお悩みです。 「疲れているだけかな？」とやり過ごしていませんか？実はそのフワフワ感、体からの大切なSOSかも...

こんにちは！大阪・本町で、お腹を優しくケアする専門店をしている「おなかちゃん」です。 パスタやパンを食べた後、「なんだかお腹がぽっこり張る」「体が重だるい」「便秘や下痢を繰り返しやすい」…そんなお悩みはありませんか？ 「これって私の体質？」...

こんにちは！大阪で「腸もみで腸活・温活のお腹専門店おなかちゃん」をしている、あだ名はおなかちゃんです😊 「ランチに大好きなパスタを食べたら、午後ずっとお腹が重くて…💦」 「パンは毎日でも食べたいけれど、食べると便秘気味になって、なんとなく体...

こんにちは！ 大阪市中央区（本町駅徒歩3分）にある、腸もみで腸活・温活のお腹専門店「おなかちゃん」です。 パンやパスタ、うどんなど、美味しい小麦製品はお腹いっぱい食べたくなりますよね。でも、食後になんだかお腹が重い、張る感じがする…と悩んだ...

大阪・本町で「お腹専門店おなかちゃん」を営む、腸もみ・腸活・温活のスペシャリスト、おなかちゃんです。 「パンは大好き！でも、食べた後にお腹が張る、便秘がちになる…」 そんなお悩みを、お店に来るお客さんからもよくお聞きします。 大阪は美味しい...

こんにちは！大阪で「腸もみ」と「腸活・温活」のお腹専門店「おなかちゃんのお店」を営んでいる、あだ名はおなかちゃんです。 突然ですが、パン、お好きですか？ あの「ムギュッ」「モチッ」とした食感…最高ですよね🤤 焼きたての香りに包まれると、それ...

こんにちは！大阪の本町にある、腸もみで腸活・温活のお腹専門店おなかちゃんのお店、おなかちゃんです。🌱 最近、なんだかお腹がパツパツに張る、体が重だるい、といった不調を感じていませんか？「食べ過ぎたかな？」「疲れているのかな？」と流してしま...

「最近、なぜか塩っぱいものが無性に食べたい…」。そんな経験はありませんか？ ポテトチップスや、味の濃いラーメン、お味噌汁。単なる食欲だと思われがちですが、東洋医学（中医学）の視点では、これは身体からの重要なサインかもしれません。 今回は、大...

こんにちは！ 大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活のお腹専門店をしている「おなかちゃん」です☺️ 「最近、イライラすると激辛ラーメンに走っちゃう🍜」 「万年冷え性だから、冬は毎日キムチ鍋が食べたい🍲」 そんな風に、無性に辛いものが食...

こんにちは！大阪メトロ本町駅から徒歩3分、腸もみで腸活・温活をサポートするお腹専門店「おなかちゃん」です。 日々、大阪で腸もみや腸活のサロンをお探しのお客様から、こんなお悩みをよくご相談いただきます。 「毎日なんだかだるくてスッキリしない…...

こんにちは！大阪市中央区・本町駅近くで、お腹の温活サポート専門店をしている、あだ名はおなかちゃんです。 最近、「無性に濃いコーヒーが飲みたい」「疲れると抹茶スイーツばかり選んでしまう」…そんな経験はありませんか？ 実はその「特定の味が食べた...

こんにちは！大阪の本町駅近くで「腸もみで腸活・温活のお腹専門店おなかちゃん」を営んでいる、あだ名が「おなかちゃん」の店主です😊 最近、なんだか無性に「梅干し」や「レモン」、「お酢」などの酸っぱいものが食べたくなることはありませんか？ 「た...