ウンコは酸性？アルカリ性？【よくある質問】

2024年2月11日2025年5月18日

体外に排出された尿、便はアルカリ性に

便にはアルカリ性の消化液が含まれており、
下痢便は残った消化酵素でpHが高くなります。

腸内のpHは低い(酸性が強い)ほど
便の色は黄色っぽく、
pH7（中性）を越えると茶色っぽく、
pH8（弱アルカリ性）になると黒っぽくなります。

pHに大きく影響しているのが
腸内細菌の状態です！

大腸菌、ウェルシュ菌などの
悪玉菌が作り出す成分は、
腸内をアルカリ性にするので
焦げ茶色〜黒色の濃い色の便は
悪玉菌が増えているサインになります！

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