便の水分量は？【よくある質問】

便の水分量について
普段、出ている便にも様々な硬さや形があります。
今回は便の水分量が変わるだけでどのような便になるのかをお伝えします。

便の水分が異常に増え、
液状またはそれに近い状態を「下痢便」、
通常より少し軟らかい状態を「軟便」となります。

下痢便や軟便を繰り返し、腹部不快感や腹痛を伴う状態を「下痢もしくは下痢症」といいます。

理想的とされる
バナナ状の便の水分量は70％～80％です。

これが80％～90％になると「軟便」
水分量が90％を超えると水様便となり「下痢便」の状態になります。

お腹の張りやポッコリお腹に困っている方や
免疫力を上げたいと考えられている方や
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お腹専門店PIONA【ピオナ】
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