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【更年期のイライラ・不眠】自律神経を整えて心穏やかに。眠れる体を作る「癒やしのツボ」3選
https://youtube.com/shorts/oQQhb2ADBt4?feature=share 「些細なことでイライラして、自己嫌悪に陥ってしまう…」 「体は疲れているのに、夜になると目が冴えて眠れない…」 「理由のない不安に襲われて、動悸がする…」 更年期は、体の変化だけでなく、心の... -
【更年期の不調】ホルモンバランス・冷え・むくみを撃退！毎日3分の「お助けツボ」3選
https://youtube.com/shorts/Qc1ZgZJePRs?feature=share 「最近、手足が冷えてむくみやすい…」 「イライラしたり落ち込んだり、気分の波が激しい」 40代・50代を迎えると、誰もが感じる体と心の変化。 いわゆる更年期は、女性ホルモンのバランスが乱れるこ... -
【便秘・肩こり・頭痛】その不調、ドロドロ血が原因？東洋医学の「瘀血」を流すデトックスツボ3選
https://youtube.com/shorts/IHfzwvRZRKU?feature=share 「便秘が続くと、決まって肩がガチガチになる…」 「お通じが悪い日は、ズキズキとした頭痛がする…」 便秘だけでも辛いのに、上半身の痛みまで重なると本当にしんどいですよね。 実はその症状、便秘... -
【改善事例】30年来の便秘と決別！「薬やサプリがないと出ない」50代女性が、自力で週5回の快便を手に入れるまで
今回ご紹介するのは、50代の女性のお客様です。 ご来店当初、彼女は**「便秘ノイローゼ」に近いほど精神的に追い詰められていました。 それもそのはず、彼女の便秘歴はなんと30年**。 【ご来店時の深刻なお悩み】 • 週末排便： 平日は出ず、週末に薬を使っ... -
【手足・お腹が冷える便秘】疲れやすくて出ない…それ、東洋医学の「冷秘」です！温めて出すツボ4選
https://youtube.com/shorts/cTbRfhLMeMM?feature=share 「毎日お通じが来ないし、手足やお腹を触るといつも冷たい…」 「なんとなく体がだるくて、疲れが取れない…」 そんなお悩み、抱えていませんか？ 実はその便秘、腸が「寒くて動けなくなっている」状...
