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【腸マッサージで音が聞こえる理由は？】腸マッサージをしていて音が聞こえるのは、腸マッサージにより自律神経の副交感神経が働く事で腸のぜん動運動が活発化するため腸の中の空気が動いた際に音がなります。 腸もみ(腸マッサージ）中にお腹から音が聞こ...

腸管免疫を活性化するためには、乳酸菌を多く含む食事を摂ることが効果的です。 乳酸菌はヨーグルトや乳製品、味噌や醤油などの発酵食品に多く含まれます。 納豆やぬか漬け、かつお節などを使った和食を積極的に摂ると良いですよ。 免疫力を上げたいと考え...

免疫機能の70％は腸に集まってます！！ 通常、感染源となるウイルスや病原菌などは⼝や⿐から体内へ侵⼊するため、腸までの消化管は常に外敵の脅威にさらされています。 このウイルスや病原菌などの外敵から体を守るために、腸には免疫細胞の約70％が集ま...

腸もみ（腸マッサージ）は、基本的に食後90～120分以外であればいつでも行えます。朝の食事前だとお腹が凹んでいる分お腹の深くまで手が入りやすいです。お昼から夕方にかけてだと交感神経がピークを迎えるのでお腹の張りが出てきやすいです。 夜だと日中...

「腸もみ」は医療行為や医療類似行為ではなく、整体やリラクゼーションやエステと同じ分類です。 ただ、病院では看護師さんが排便を促すために患者さんにする事はあります。 しかし、整骨院や鍼灸などで保険を使っての腸もみは違法なので気をつけてくださ...

腸もみ(腸マッサージ)には、便秘や腰痛、お腹の冷えや中年太りやメタボリック症候群の改善などの効果があります。 その他にも腸の様々なトラブルや精神疾患で起こす症状などを緩和するのに役立ちます。 腸内環境を整えることにより免疫力がアップする事は...

なぜ、腸もみをした際に痛みが出るのか？ 痛みにも様々な痛みがあるのですが、今回は嫌な痛みや激痛を感じる場合の話です。 自律神経が乱れて交感神経優位になりすぎて刺激に対して過敏に反応して痛みを感じやすくなっている。 自分で強く押しすぎているか...

よく聞かれる質問です。食事をしてお腹が張っているのであれば胃腸の中に食べ物が入っている事でお腹の張りを感じることがあります。 では、食事をしてないのにお腹が張ってしまう場合は？ それは自律神経の交感神経が働きが強い場合に起こります。 交感神...

腸もみは危険ですか？施術者次第です。 なぜか？ 胃腸は自律神経によって動きます。胃腸は交感神経で膨らみ副交感神経で収縮します。 腸もみを受けたあとお腹のウエストが小さくなったり自分でも腸もみをされている方が居られると思いますが簡単に言うとウ...

こんにちは。 ご自身の体温を知ってますか？ 健康に大切な体温が上がったり下がったりすることでメリットデメリットがでてきます。 今日はそれを紹介させてもらいます♪ 体温や体の熱は簡単に熱が逃げてしまいます。 逆に体の中に熱を入れるのとても難しく ...

今日は嬉しい報告をお客様から頂きましたのでそちらをご紹介したいと思います。 当店に、半年程前に来店。妊娠を目的として来店して頂きました。来店して頂いた時は妊活のためにはどう言った事をした方がいいのか！であったり子宮や卵巣の環境を良くするた...

食べ物や飲み物以外に運動までしているのに便秘が改善しない、、、【便解消法】便秘改善に絶対必要なもよおす感覚！！あなたはもよおす感覚ありますか？ 長年の便秘で便秘によく効くと言われている食べ物や飲み物を摂取しているけど変わらない、、、運動も...

お腹を触ると免疫力の低下がわかります！ お臍の右側を指で軽く押して、 硬くなっていたり・痛みを生じる場合は、「免疫力の低下」を現します。 なぜ？お臍の右側が「免疫力の低下」と関係してしまうのかというと、 難経十六難（古代中国の医学書）には、...

ブレイキングダウンで活躍中している150kgあるラグビーYouTuberのノッコン寺田さんとYouTube動画を撮影してきました！ 生で見たらめっちゃくちゃ体が大きいですが、とても親切で優しい方でした！ ——————— お腹専門店 PIONA【ピオナ】 大阪市中央区本町4-4-...

この3月は宮城野部屋でトレーナー活動していました。 元横綱白鵬の間垣親方をはじめ、北青鵬関をなどの様々な力士のケアに携わらせて頂きました。 あっと言う間の1ヶ月でしたが、とても良い経験になりました。 体のメンテナンスから腸もみでの腰へのアプロ...

【腸もみ大阪】 冷えの浮き輪は脂肪の蓄積 こんにちは！ お腹専門店PIONA　松井です。 寒い日が続いてますね！ 寒いからお腹が冷えている場合がありますが、その冷えているお腹には恐ろしいことになっているかもしれません。 お腹は冷えていると体温を逃さ...

お腹を触ると 血液の滞りがわかります！ 東洋医学には、 瘀血（おけつ）という言葉があります。 この瘀血（おけつ）とは、 簡単に説明すると「血液の滞り」です。 この瘀血（おけつ）を確認できる場所は、 おへそから斜め下付近に確認する事ができます。 ...

※上記をクリックすると再生できます。 お店の事や腸もみの事など、僕がなぜこのお店をやるキッカケなどをインタビュー受けています。 便意をもよおしてトイレの便座に座ったのに便が出せない人に向けたちょっとした方をご紹介してます。 ご視聴頂けると嬉...

この度、日本で最大の集客媒体であるホットペッパー 大阪府の腸もみ・マッサージ部門の２０１件ある内の口コミランキングにでNO.１を頂きました。 これも通って来て頂いている皆様のおかげでございます！ ありがとうございます。 ——————— お腹専門店PIONA...

こんにちは！ お腹の専門店PIONAの松井です。 腸もみの専門店として 来店されている方でよく居る コロコロ便の方の特徴や原因、改善方法をお伝えしていきます。 コロコロ便の方でよく水分不足だと考え水分補給をしっかりしているはずなのになかなかコロコ...

【姿勢崩れ注意】お腹のポッコリ解消法 ポッコリがなかなか治らない人がよくいてます。気づいてない間に姿勢が崩れている事でお腹のポッコリに繋がっている方がとても多いです。動画を見て姿勢チェックしてもらい姿勢をよくしてポッコリお腹を良くしてくだ...