30代女性 便秘、お腹の張り
口コミありがとうございます。
便秘やお腹の張りは一時的な神経の興奮で起こりますが長期的に症状が続いてたので
自律神経が乱れ脳が神経の興奮とリラックスの調整ができない状態になってました。
神経の興奮時、腸は膨らみお腹が張ってきます。
その神経の興奮を和らげることで腸が収縮しやすくなり
腸の中にある空気も動くためギュルギュルなる事があります。
痛みある場所は
腸が筋肉のため柔軟性が無いと圧迫したりストレッチすると痛みが出てしまいます。
これも柔軟性が出てきたら痛みは軽減されていきますよ！
これから一緒にお腹の張りや便秘を改善して行きましょう♪
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