【薬を飲んでも治らない…】その胃痛・便秘、実は「自律神経」がパニックを起こしているかも？

「食事に気をつけているのに、お腹の調子が良くならない」 「胃薬を飲んでも、痛みがぶり返す」 「便秘と下痢を繰り返して、トイレから出られない」

そんな出口の見えない胃腸トラブルに悩んでいませんか？

• お腹の張りがずっと続いている
• 食欲が全く湧かない
• 頑固な便秘に悩んでいる
• 下痢や軟便が止まらない
• キリキリとした胃痛がある…

もしこれらに当てはまるなら、問題は「胃腸そのもの」ではなく、そこをコントロールしている**「自律神経の乱れ」**にあるかもしれません。

今回は、意外と知られていない**「自律神経と胃腸の密接な関係」**についてお話しします。

胃腸を動かしているのは「自律神経」

私たちは意識しなくても、食べたものを消化し、栄養を吸収しています。 この自動運転を担っているのが**「自律神経」**です。

• 交感神経（ストレス・緊張）： 胃腸の働きを**「ストップ（低下）」**させます。戦う時にお腹が動いていては困るからです。
• 副交感神経（リラックス）： 胃腸の働きを**「促進」**させます。リラックスしている時に消化活動は活発になります。

この2つのバランスが取れていれば健康ですが、ストレスなどでバランスが崩れると、胃腸は大混乱を起こしてしまうのです。

症状別：自律神経が乱れると何が起きる？

あなたの今の悩みは、自律神経がどう悪さをしているのでしょうか？症状別に見ていきましょう。

① 「胃痛」と自律神経

ストレスや不安を感じると、交感神経が暴走します。 すると、胃酸（攻撃因子）が過剰に分泌される一方で、胃を守る粘膜の血流は悪くなります。 結果、自分の胃酸で胃を傷つけてしまい、キリキリとした痛みが発生します。

② 「消化不良」と自律神経

「いつまでも胃に物が残っている感じ」がしませんか？ 自律神経が乱れると、食べ物を溶かす**「消化酵素」の分泌が不十分**になります。消化が不完全なまま食べ物が留まるため、胃もたれや不快感に繋がります。

③ 「便秘」と自律神経

ストレスで交感神経が強く働きすぎると、腸のぜん動運動に**「ブレーキ」**がかかります。 腸が動かなくなることで便が送り出せず、お腹に留まってしまい、便秘やガス溜まりを引き起こします。

④ 「下痢」と自律神経

逆に、過度な緊張や不安が腸を**「過剰に刺激」**してしまうパターンです。 腸が痙攣したように動きすぎると、水分を吸収する暇もなく食べ物が通過してしまい、水っぽい便（下痢）となって排出されてしまいます。

「胃腸薬」だけでは治らない理由

ここまでお話しして、ピンときた方もいるかもしれません。

もし、あなたの不調の原因が「自律神経の乱れ」にあるなら、いくら胃腸薬で胃酸を抑えたり、整腸剤を飲んだりしても、根本的な解決にはなりません。

大元のスイッチである**「自律神経」を整えない限り、不調は何度でも繰り返してしまう**のです。

乱れたスイッチ、私たちが整えます

「じゃあ、どうやって自律神経を直せばいいの？」 「ストレスをゼロにするなんて無理…」

そう思いますよね。だからこそ、プロの手によるケアが必要です。

当サロンでは、あなたの胃腸を内側から立て直すお手伝いをします。

私たちが提供する解決策

• あなたに合った無理のない対策アドバイス 生活習慣や食事から、自律神経を整えるコツをお伝えします。
• 「腸もみ」×「超短波」のWケア
  • 腸もみ： 手技でお腹をほぐし、物理的にリラックススイッチ（副交感神経）を入れます。
  • 超短波： 体の深部を温めて血流を良くし、自律神経のバランスを整えます。
• 悩みや相談ができる環境 お腹の悩みはデリケート。安心して相談できる環境を整えています。

「もう治らない」と諦める前に。 自律神経を整えて、美味しく食べてスッキリ出せる、当たり前の幸せを取り戻しませんか？

どう解決したらいいのか知りたい！という方は、ぜひお気軽にご相談ください。

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