


「急にキーッ!と奇声を上げる」 「一度泣き出すと手がつけられない」 「何をしても暴れて泣き止まない…」
子育て中、こんなお子さんの**「カンシャク(癇癪)」に途方に暮れたことはありませんか? 昔から「疳の虫(かんのむし)」**なんて呼ばれていますが、虫がいるわけでもないのに、どうしてこんなに荒れてしまうのでしょうか。
実はその原因、気候や環境だけでなく、もっと身近な**「あること」**が関係しているかもしれません。
今回は、お子さんのカンシャクの本当の原因と、意外な解決策についてお話しします。
正体は、ズバリ**「神経の興奮(高ぶり)」**です。
子供は大人と違って、まだ自分の自律神経をうまくコントロールできません。 何かの拍子に神経のスイッチが「ON(興奮状態)」に入りすぎてしまうと、自分ではどうやって静めたらいいのか分からなくなってしまいます。
その結果、体の中に溜まった**「処理しきれないエネルギー」**を発散するために、
という行動に出てしまうのです。これがカンシャクの正体です。
では、なぜそこまで神経が高ぶってしまうのでしょうか? 気候の変わり目や、寝不足などももちろんあります。
でも実は、一番影響を与えているのは… **「親御さん(あなた)の心の状態」**である可能性が高いのです。
「えっ、私のせい…?」と責めないでくださいね。 子供は、親のことを本当によく見ています。そして、親が感じていることを敏感に察知する**「小さなアンテナ」**を持っています。
もし、ママやパパが
そんな状態だと、その**「ピリピリした空気」や「不安」**はお子さんにダイレクトに伝わります。
「大好きなママ(パパ)が不安そう…怖いな…」
そうやって子供自身も不安になり、神経が高ぶってしまいます。 でも、言葉で「不安だよ」と言えないから、カンシャクという形で爆発させてしまうのです。
「子供を静かにさせなきゃ!」と必死になって、叱ったり押さえつけたりしても、逆効果になることが多いのはこのためです。 親が必死になればなるほど、その緊張が伝わって、子供の神経はますます高ぶってしまいます。
お子さんのカンシャクを鎮める一番の近道。 それは、**「まず、あなたがリラックスすること」**です。
親御さんが肩の力を抜いて、心に余裕を持つこと。 「大丈夫だよ」とドシッと構えていること。
その**「安心感」**こそが、高ぶったお子さんの神経を鎮める一番の薬になります。
「リラックスが大事なのはわかるけど、毎日バタバタで無理!」 「私のイライラが原因と言われても、どうやって解消すればいいの?」
そうですよね。頭ではわかっていても、余裕がないのが育児です。 そんな時こそ、プロの手を借りて**「強制的にリラックスする時間」**を作ってみませんか?
当サロンでは、お子様だけでなく、頑張る親御さんのケアも大切にしています。
「子供のために」と頑張りすぎる前に、「自分のために」一息つきましょう。 それが結果として、お子さんの笑顔につながります。
どう解決したらいいのか知りたい!という方は、ぜひお気軽にご相談ください。
基礎代謝を上げたい方や
お腹の張りやポッコリお腹に困っている方や
免疫力を上げたいと考えられている方や
便秘や下痢、自律神経の乱れが気になる方は
お気軽にご相談ください♪
【腸もみで腸活・温活のお腹専門店おなかちゃんのお店ではたくさんの人の悩みや相談を受け付けています!】
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