下痢の時はどうしたらいいですか？

2019年12月29日2025年5月18日

下痢の時はどうしたらいいですか？
【よくある質問】

下痢は腸の働きが異常になっているので、
腸を安静にしてあげることが重要です。
おなかを温めて、できるだけ安静にして様子をみてください。

正常な便にもどるまでは、
消化のよい食事を心がけることも大切です！

激しい下痢や、下痢が長く続くと、体内の水分・電解質・栄養分が失われます。
脱水症状にならないように気をつけましょう！

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