便が溜まっているサインとは？

便秘は便が腸内に溜まってしまう状態のため、お腹の調子が悪くなることが多く見られます。

お腹がパンパンになって
おならが臭いなら、
便やガスが溜まっている証拠です。

場所で言うと
左鼠径部付近です。
腸で言うと
S状結腸の所です！

放っておくと
胃の働きが悪くなり
食欲も低下することもあります。

便秘で
排泄物が腸にとどまり
腸内環境が悪化すると
老廃物が出せないことで
体内で腐敗物質が発生しやすくなります。