過敏性腸症候群のセルフチェック！【大阪 腸もみ】
過敏性腸症候群セルフチェック
過敏性腸症候群はIBSとも呼ばれ、腸にポリープや炎症などの疾患がないにもかかわらず、慢性的（1カ月前後以上）に腹痛を伴う下痢や便秘などが起こるのが特徴です。
排便をすると症状が軽減する傾向があります。原因は諸説ありますが、自律神経が異常を起こし、腸の蠕動運動にトラブルが生じることで発症すると考えられています。
過敏性腸症候群の治療は重篤な病気でないことを確認してから治療を開始したほうがいいです。
チェック項目の中で当てはまるものがあらば注意してください！
1～7の症状がある方は、過敏性腸症候群が疑われますが、8～10までの症状もある方は、より重篤な病気の可能性があります。
過敏性腸症候群は
腸にポリープや炎症などの疾患がないのに、慢性的に腹痛を伴う便秘や下痢などが起こって、排便すると痛みが軽くなるのが特徴です。大きなストレスを感じることで自律神経が異常を起こし、腸の蠕動運動にトラブルが生じることで発症すると考えられています。
過敏性腸症候群の原因は
主にストレスです。
過敏性腸症候群になる流れ
ストレス → 不安状態 → 自律神経の内分泌が促進 → 腸の収縮運動激化
過敏性腸症候群の治療は
①食習慣や生活習慣の改善
②服薬治療
③腸もみで自律神経を整える
④心理療法
過敏性腸症候群は日常生活で作り上げている事が大半です。
チェックで当てはまるものがあった方は
日々、ご自身で注意してあげてくださいね！
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