


便の80〜90%は水分です。
体の水分が不足気味になると、
大腸での水分の吸収が亢進してしまい、
水分不足の硬い便が形成されやすくなります。
そうなると、
硬い便によって
スムーズな排便がしにくくなります。
便が硬くて
出口で詰まっているように感じる方は、
体が水分不足(脱水状態)になっている可能性があります。
もしくはお尻の出口付近が冷えてしまう事で
出口が開き難くなる事で
固まってしまっている感じを受けている場合があります。
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